House of Grace

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House of Grace ist dein inspirierendes Podcast-Zu…

#23 – Bianca Daniel über das Scheitern, Leidenschaften und eine neue Definition von Glück

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Ich habe Bianca ganz am Anfang der Corona-Zeit in den leeren, geschlossenen Räumen der Galerie kennengelernt und wusste sofort: Diese Frau mag ich! So ähnlich sind unsere Werdegänge: beide trockene Workaholics, beide kennen wir die Schönheit des Scheiterns, beide haben wir dadurch unsere Leidenschaften entdeckt. Und genau darüber sprechen wir auch im Podcast. Wie sich das Leben mit vierzig anfühlt. Wie Bianca durch Scheitern ihre Leidenschaften neu entdeckte. Wie sie vom Tunnel-Arbeiten das Malen wiederentdeckte und dazu ganz neuen Mut. Diese Podcastfolge ist kein abgehobener Spiri-Talk, sondern eher eine Bestandsaufnahme einer Frau, die mitten im Leben steht, die Höhen und Tiefen mit- und durchgemacht hat und in der Mitte davon das große kleine Glück der Zufriedenheit gefunden hat. Viel Spaß beim Hören!
Hier die Links zu Bianca Daniel:
www.danielunddiekunst.com
www.biancadaniel.com
Instagram:
@danielunddiekunst
@biancadanielcreates

Uns findest du auf Instagram hier:
@sebastianschmidtnaturecoach
@sandra_von_zabiensky

# 22 – Suze Retera about Trauma, Angst, the Courage to Feel and the Deeper Sense of Happiness

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In the beginning of this week an old companion visited me: my Angst. As a spiritual student I have the ability to separate. I do feel the feelings, but I don’t believe them. Anyhow – I was not able to come out of it. I don’t have to, though, but I definitely did not want to take the next step and go into suffering. So what did I do? I did this podcast episode and interviewed my dearest Suze Retera, who is not only a yoga teacher and psychologist, but also a Trauma-Expert. Okay. The truth is: It was just in the beginning an interview and turned into a very personal conversation where I talked about my current fear and Suze valuably helped me with explaining how Trauma makes it way through the body, why we cannot heal by only doing self-reflection and conversation and which opportunities we have to overcome fear and how that leads to a deeper sense of happiness. My Angst, my old friend, is gone, but what stayed is this extremely interesting conversation and I hope you enjoy it and maybe it also helps you as much, as it did for me.
You can find Suze online here:
www.suzeretera.com
Her trainings:
www.suzeretera.com/embodiment-training
Yoga Nidra Teacher Training with Suze Retera and Nirlipta Tulip:
www.suzeretera.com/total-yoga-nidra-teacher-training

# 21 - Dharmabodhi Kolbjorn Martens about Tantra, Death, Drugs, Gods, Love and Sex

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In this student-teacher conversation you do not only get to know my teacher Dharmabodhi Kolbjorn Martens, but you will also get a deep dive into what happens when we die and if we can influence how we die. You will learn about the rainbow body, why it is important to be conscious with worshipping gods, taking drugs and what happens, when you make love with someone. In short: We talk about the big questions of life!
I wish you so much with joy with this podcast. If you want to study with Dharmabodhi too you can reach out to him via is website: www.trikamethod.com
With so much love, Sandra

# 20 - Rebecca Randak über Meinungsfreiheit, Integrität und Ehrlichkeit

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Rebecca Randak ist die Gründerin des erfolgreichen Yogablogs FuckLuckyGoHappy, Podcast-Host von Heiliger BimBam und eine fantastische Yogalehrerin. Rebecca empfinde ich als eine unglaublich integre, geradlinige, ehrliche Frau. Sie inspiriert mich so sehr mit allem, was sie Tag für Tag schafft, was sie über die Welt denkt und sagt. Wenn ich mir eine Meinung bilde in unserer Spiri-Welt, ist Rebeccas Stimme ein „Must hear“ für mich. Daher sprechen wir in dieser Folge auch darüber, was Meinungsfreiheit in der Yogaszene bedeutet, wie man integer seinen Job als Blogger lebt, wir sprechen darüber, was uns Leichtigkeit bringt, über Angst, und Ehrlichkeit. Authentisch, mit viel Lachen und aus dem Herzen heraus. Ich wünsche Euch viel Spaß beim Anhören!
Hier findet Ihr Rebecca Randak:
Blog: https://www.fuckluckygohappy.de/
Podcast: https://heiligerbimbampodcast.podigee.io/
Online-Yoga mit FLGH:
https://www.fuckluckygohappy.de/onlinekurs
Yoga mit Rebecca:
https://www.fuckluckygohappy.de/rebecca-randak/workshops-und-retreats/

# 19 - Susanne Kaloff über Angst, die Chance der Freiheit in der Panik und den Mut zu leben

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Susanne Kaloff und ich sprechen über ihr neues Buch über Angststörung, das nicht nur brandaktuell, sondern auch hilfreich und inspirierend ist. Ich habe beim Lesen des Buches „Angst ist nichts für Feiglinge – mein Exit aus der Panik“ gelacht, mich inspiriert gefühlt, Denkanstöße bekommen und dicke Tränen geheult. Weil es eine Liebeserklärung an das Leben von einer Frau ist, die radikal ehrlich ist und uns an ihrem Prozess des Wachstums teilhaben lässt. Und genauso war auch unser Gespräch: Intim. Berührend. Wir haben gelacht. Wir haben über den Moment der Angstattacke und was man dann tun kann geredet und über das Leben, über Panik, Schönheit, Altern sowie den Tod. Dieses Gespräch ist ein Manifest des Mutes, eine Aufforderung, die goldenen Schuhe herauszuholen und auf dem Parkett, dass sich dein Leben nennt, zu tanzen als gäbe es kein Morgen. Und am Ende gab es für uns beide eine Premiere. Suse, die die Schlussätze ihres Buches liest, die vielleicht niemals passender waren als JETZT, und ich, die weinen musste. Nicht aus Traurigkeit. Oder Angst. Sondern wegen der unbändigen, wilden Schönheit des Lebens, die Suse in so wenigen Worten mit ihren berührenden Sätzen in mein Herz gelegt hat. Diese Podcastfolge ist eine Liebeserklärung an die Chancen, die wir in Angst und Unsicherheit bekommen, und ein radikal ehrliches Interview.

Das Buch von Susanne Kaloff kannst du hier bestellen https://www.amazon.de/dp/3596700302/?ref=exp_sandra_von_zabiensky_dp_vv_d
Auf Instagram findest du Suse hier:
https://www.instagram.com/susekaloff/?hl=de

# 18 - Ekabhumi Ellik about Kali, Spiritual Art, Loss, Devotion and Dharma

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In this episode of House of Grace, I have the great honor to interview the devotional artist, spiritual teacher, Tantrika, award-winning poet and beautiful human Ekabhumi Ellik. You may know his drawings from the books “Shakti Awakening” by Sally Kempton or “Tantra Illuminated” by Dr. Christopher Wallis. Get to know the fascinating person behind the pictures in this honest and open interview. We talk about how Ekabhumi found spirituality, about awakening, his relationship to Kali, his devotion, losing everything, spiritual art and how he creates it, we talk about Dharma and what it means to him and how it is to live in a Christian-tantric-marriage. I was so overwhelmed by the beauty of everything he said that at a certain point I even lost my words. Apologies for that, but you will understand why, when you listen to this more than inspiring, incredible kind and modest human. Please take some minutes and enjoy this talk between two people, who meet each in other in the raw and vulnerable place of honesty. I hope this conversation and Ekabhumis words spark as much inspiration for you as it did for me. Enjoy. <3

Where you can study with Ekabhumi Ellik:
www.livingsanskrit.com
https://oneearthsacredarts.com

Websites of his teachers:
https://mahaveerswami.wordpress.com
https://www.sacredmotherarts.com

About Ekabhumi Ellik:
Ekabhumi Charles Ellik is an award-winning poet, author, devotional artist, yoga instructor, emcee, and event producer. His primary spiritual practice is creating sacred art. Through a ritualized and meditative creative method, he makes artworks for ceremonial and educational use that help people recognize the divinity of common experiences and find meaning in daily life. His artworks may be found in yoga studios, private homes, and on altars around the world.
A seasoned instructor with a wide-range of skills, he helps students to expand awareness as a service to the Divine Mother.
His name was given by his first guru during a formal initiation ceremony into a yogic lineage in 2005. Since that time, he has studied with many spiritual teachers and traditional artists both in India and the States. Ekabhumi’s writing and artwork has been published widely, appearing in anthologies and journals like The Poetry of Yoga, Berkeley Fiction Review, and Pearl, as well as books like Tantra Illuminated by Christopher Hareesh Wallis and Awakening Shakti by Sally Kempton. His instructional Shakti Coloring Book and the uplifting Bhakti Coloring Book are now available world-wide from Sounds True Press.
Though his first love is art, he has a wide range of interests that are reflected in his many past occupations: Yoga instructor, stock options broker, handyman, journalist, ski boot fitter, competitive surfer and champion sailor. He toured internationally as a performance poet, and the poets he coached won numerous regional and national titles. He hosted writer’s groups, produced poetry readings and organized spoken-word festivals for nearly 20 years, culminating in the wildly successful 2009 Individual World Poetry Slam.
For nearly two decades, he has taught yoga asana, sacred art, painting, public speaking, and creative writing to students ranging from kindergarten to post-graduate level. Ekabhumi is an inspiring, playful yet methodical teacher who utilizes the arts to help students cultivate deeper intuitive states. He is currently core faculty of livingsanskrit.com. On weekends, he can be found in his garden practicing silence and learning directly from Nature.

Über diesen Podcast

House of Grace ist dein inspirierendes Podcast-Zuhause für die großen und kleinen Fragen und Antworten des Lebens. Humorvoll, radikal ehrlich, erfrischend anders und ohne spirituelles Esogedöns spricht Sandra mit und ohne Gäste über, naja, einfach alles.

Sandra von Zabiensky ist leidenschaftliche Yogini, komplett in Tantraphilosophie verknallt, ein ziemlicher Nerd und hört am liebsten 90ies HipHop und das Schnarchen ihrer Hunde Elmo und Mini.
Instagram: @sandra_von_zabiensky

von und mit Sandra von Zabiensky - House of Grace

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