House of Grace

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House of Grace ist dein inspirierendes Podcast-Zu…

# 17 - Sarah Desai über die Kraft und Chance ein erfülltes Leben zu leben

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Stell dir vor, es ist ein eiskalter Februar-Tag. Du hast dein Baby im Arm, bist in einer Stadt, in der du gefühlt nicht hingehörst. Überhaupt hingehören: Wo soll das sein? Denn du hast alles verloren: Deine Wohnung. Dein Zuhause. Deine Beziehung. Dein Einkommen. Du hast – nichts. Außer dem kleinen Baby auf dem Arm, an diesem kalten Februartag. Wenn du denkst, das ist Fiktion: Das ist es nicht. Sarah Desai hat genau das erlebt. Wie sich aus dieser Situation befreit hat und von diesem Nullpunkt aus sich innerlich Stück für Stück seelische Freiheit erarbeitet hat, darum geht es in der neuen Podcast-Episode von House of Grace. Wir sprechen darüber, ob Sarah Muster ihrer Mutter übernommen hat, wie es sich angefühlt hat, nur eine Registerkarte im Sozialsystem zu sein. Mit welchen Vorurteilen sie zu kämpfen hatte, wie sie ihre Praxis entdeckt hat und später als Plattenfirmenchefin supererfolgreich wurde, um dann wieder alles über den Haufen zu werden. Und wir sprechen darüber, wie wichtig es ihr ist, ihren Weg und ihre Praxis zu teilen, so dass es vielleicht auch anderen hilft. Viel Spaß beim Hören!
Am 24.02. erscheint ihr Buch „Leb das Leben, das du leben willst“, dass du zum Beispiel hier vorbestellen kannst:
Buch „Leb das Leben, das du leben willst"
https://amzn.to/2SNGs3x
In ihrem Podcast „The Mindful Sessions“ findest du wertvolle Anregungen von Sarah, spannende Interviews und Meditationen
https://the-mindful-sessions.lnk.to/2_MWmIN
Mehr zu Sarah findest du hier: https://sarahdesai.de

# 16 – Tantrische Astrologie , mein Schatten und Eimer auf dem Kopf

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In dieser Solo-Episode erfährst du mehr über mein Astrologie-Reading mit meinem Lehrer Dharmabodhi Kolbjorn Martens von Trika Maha Siddha Yoga, was mir das Reading an neuen Erkenntnissen gebracht hat, über die Arbeit mit Rahu und wie wir die Kraft unserer Schatten nutzen können, um frei zu sein. Das Ganze unterfüttere ich mit Anekdoten aus meinem Leben unter anderem geht es um Pornos in Business-Meetings, mein erstes Astrologie-Reading mit der wunderbaren Luisa Carla Hartmann, die ich sooo sehr schätze (Empfehlung!), über die Angst zu reden und: Plastikeimer auf dem Kopf. Und nein, ihr Schelme!!!! Das alles steht nicht in direktem Zusammenhang!

House of Grace ist übrigens ab sofort alle zwei Wochen donnerstags für euch on air.
Und hier alle Links zur Episode:
Dharmabodi Kolbjorn Martens: www.trikamethod.com für Astrologiereadings (auf englisch) schreibt ihr an trikapath(at) gmail.com
Luisa findet ihr unter https://inlovewiththestars.com , sie ist echt unglaublich gut!

Das exklusive Yoga- und Meditations-Retreat im unfassbar schönen Weissenhaus an der Ostsee könnt ihr hier buchen: www.weissenhaus.de

# 15 - Über Enttäuschung und was wir aus ihr lernen können

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In dieser Episode geht es um: psychedelische Teppiche, Überarbeitung, was mich bei einem spirituellen Retreat in den Rocky Mountains erwartete und Enttäuschung. Was mich Enttäuschung dann doch gelehrt hat und was es dabei mit der Göttin Dhumavati auf sich hat – erfahrt ihr in der neuen Episode.
Den Link zum Portugal Retreat mit Dr. Christopher Hareesh Wallis und mir gibt es hier: https://www.globalflowretreats.com/tantrik-yoga-retreat-portugal
Naturcoach Sebastian und seine Angebote findest du hier:
www.natuerlich-wild.org

# 14 - Paula Lambert über Ängste, ihre Geschichte und die Kunst sich selbst zu lieben

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In der neuen Episode von House of Grace habe ich die unglaubliche Paula Lambert zu Gast. Paula ist TV-Moderatorin, Autorin, extrem erfolgreiche Podcasterin und der einzige Mensch, der mich ungestraft Sandy nennen darf. Ich liebe ihren Humor, ihren Scharfsinn, ihre klugen Ansichten zum Leben und Lieben und bin so froh, dass diese fantastische Frau in meinem Leben ist. Für euch haben wir uns an den Küchentisch gesetzt und gesprochen:
Über ihre bewegende Geschichte.
Wer hinter Paula steckt.
Über die Kraft der Gedanken und was diese mit dem Geo Magazin zu tun haben.
Über die Kunst, sich selbst zu lieben und welche Muster wir früher bei Männern an den Tag gelegt haben.
Wir sprechen über Ängste und wie es für Paula war, sich in ihrer neuen Sendung nackt zu zeigen.
Viel Spaß beim Hören!

Mehr zu Paula findet ihr hier:
Instagram: @therealpaulalambert
Website: http://paulalambert.de

# 13 - Meine größte Scham (mit Triggerwarnung)

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WARNUNG: Diese Folge kann dich triggern, wenn du gemobbt worden bist oder Sexualität für dich in irgendeiner Art und Weise negativ verknüpft ist.
In dieser kurzen Podcastfolge lasse ich etwas in diesem Jahrzehnt zurück, was mich lange begleitet hat. Ich spreche zum ersten Mal aus, wovor ich mich gefürchtet habe, das ES "rauskommt". Ich spreche über meine größte Scham. Verletzlichkeit und das Sprechen über unsere Scham ist der Geburtsplatz von Wandel, Verbindung und Wachstum, wie Brené Brown so schön sagt. Möge es so sein.

# 12 Rauhnächte und Yinprinzip - Im Gespräch mit Daniela Hutter

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In dieser Podcast-Folge erklärt Autorin Daniela Hutter was es mit den Raunächten auf sich hat: Wie sie das Räuchern zwischen den Tagen schon von ihrer Großmutter lernte, welche Tradition dahinter steht und wie es für sie ein wichtiger Bestandteil ihres Lebens und ihrer Berufung wurde. Außerdem lernst du in diesem Podcast, welche Fragen du dir an den Rauhnächten stellen kannst. Außerdem sprechen wor über das Yin-Prinzip: Was bedeutet das überhaupt? Wo kommt es her, was passiert, wenn Frau es lebt? Das alles beantwortet Daniela in unserem Gespräch.

Mehr zu Daniela findest du hier: www.danielahutter.com
Auf Instagram findest du sie unter @danielahutter_yinprinzip

House of Grace ist ein Gemeinschaftsprojekt von Naturcoach Sebastian Schmidt (Regie, Schnitt, Ton) und mir, Sandra von Zabiensky, Redaktion. Folgt uns gern auf Instagram:
@sandra_von_zabiensky und @sebastianschmidt_naturecoach

# 11 - Sabine Enders über den Mut, Zuzulassen und das Vertrauen in das Leben

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In dieser Folge spreche ich mit Sabine Enders, Gründerin von One Day Baby, über den Mut, zuzulassen. Nach etlichen Jahren an der Spitze großer Unternehmen, musste Sabine sich komplett neu erfinden. Wie es sich angefühlt hat, das Leben mal machen zu lassen, wie man Beruf und Berufung findet und über den Mut zuzulassen, darüber sprechen wir in dieser Folge. Viel Spaß beim Hören!
Mehr zu Sabine findest du hier:
https://one-day-baby.de

House of Grace ist ein Gemeinschaftsprojekt von Naturcoach Sebastian Schmidt (Regie, Schnitt, Ton) und mir, Sandra von Zabiensky, Redaktion. Folgt uns gern auf Instagram:
@sandra_von_zabiensky und @sebastianschmidt_naturecoach

#10 - Katha Keli von Liebelei über Musen, Menage a Moi und die Lust

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In dieser Folge darf ich mich mit der unfassbar inspirierenden Katha von Liebelei unterhalten. Katha hat mit ihrem Partner Volker Liebelei gegründet und lebt und atmet mit Liebelei das Prinzip eines lustvollen Lebens. Sie ist ich finde ein Gesamtkunstwerk, eine inspirierende Göttin und schonungslos offen und ehrlich in unserem Gespräch. Daher hörst du in dieser Folge einen Real Talk unter anderem über Yoni Eier, Menage a moi und was passiert, wenn wir die sinnliche Lust in uns zum Klingen gebracht wird. Also Ihr Lieben: Liebt euch. Und viel Spaß beim Hören!

Mehr zu Katha findest du unter www.lieblei.co

# 9 Hustle&Flow – Dr. Alexandra Kleiner über Sisterhood, sich klein machen und Yoga als Business

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Dr. Alexandra Kleiner ist Rechtsanwältin, hat lange in verantwortungsvollen Positionen in Unternehmen gearbeitet und rockt jetzt sehr erfolgreich The Studio in München. Sie unterrichtet mit Herz und Verstand und steht für klare Werte, zum Beispiel Woman-Empowerment. In dieser Podcast Folge sprechen wir über BHs verbrennen, Frauenrollen, Sisterhood, warum sich Frauen auch im Yoga manchmal kleiner machen, über Yoga als Business und warum Mann und Frau auch erfolgreich sein dürfen. Übrigens: Das Gespräch hat uns beide so inspiriert, dass wir für nächstes Jahr einen gemeinsamen Business Workshop für Yogalehrer*innen planen. Stay tuned!
Mehr zu Alex findest du hier: https://www.the-studio.yoga

House of Grace ist ein Gemeinschaftsprojekt von Naturcoach Sebastian Schmidt (Regie, Schnitt, Ton) und mir, Sandra von Zabiensky, Redaktion. Folgt uns gern auf Instagram:
@sandra_von_zabiensky und @sebastianschmidt_naturecoach

#8 A real and uncut conversation with Meghan Currie about teaching yoga, love and garlic juice

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A NEW PODCAST EPISODE IS ONLINE! To say Meghan Currie is a yogateacher does not describe this incredible human being at all. For me, Meghan is a luminous manifestation of the divine, the perfect guide to lead me through my conscious and subconscious layers of my body and my mind. She is a fairy, dancing with the air and playing with the earth. She is a Goddess ruling over the patterns of energy around every place where she happens to manifest. Meghan leads me every single time I meet, speak or practice with her to the not so obvious truths behind. She is this one very special person, who lies me down, in the soft and tender warmth of the essence that I am. I am so happy, that I can share with you our raw, vulnerable, giggling, awkward, loving and uncut conversation in the new podcast episode of House of Grace. Have a tea and sit down with us at the table in Meghan’s Amsterdam apartment and hear us talking about garlic juice, her dedication as a teacher, about love and relationships, listen to Meghan, when she plays Ukulele at the end and hear us giggling because of the farting door of her sleeping room. Have fun and I hope you love this amazing human, teacher, singer, songwriter, poet, woman, artist Meghan Currie as much as I do. If you want to know more about Meghan you find all her events on https://www.meghancurrieyoga.com.

House of Grace is made with love by Sandra von Zabiensky und Sebastian Schmidt.
IG: @sandra_von_zabiensky, @sebastianschmidt_naturecoach

Über diesen Podcast

House of Grace ist dein inspirierendes Podcast-Zuhause für die großen und kleinen Fragen und Antworten des Lebens. Humorvoll, radikal ehrlich, erfrischend anders und ohne spirituelles Esogedöns spricht Sandra mit und ohne Gäste über, naja, einfach alles.

Sandra von Zabiensky ist leidenschaftliche Yogini, komplett in Tantraphilosophie verknallt, ein ziemlicher Nerd und hört am liebsten 90ies HipHop und das Schnarchen ihrer Hunde Elmo und Mini.
Instagram: @sandra_von_zabiensky

von und mit Sandra von Zabiensky - House of Grace

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