iese besondere Folge „Im Bett mit Sandra und Wanda – Teil 1“ ist ein Freundinnen-Real-Talk mit meiner liebsten Freundin und Kollegin Wanda Badwal, ihres Zeichens Yoga- und Meditationslehrerin, Autorin, Tantrika und Sprecherin. In dieser Folge schlüpft ihr mit unter unsere Bettdecke und seid dabei, wenn wir die wichtigen und unwichtigen Fragen des Lebens erörtern. In Teil 1 sprechen wir über unseren Zwang „Kölsch“ zu sprechen, wenn wir uns sehen, wann Wanda ihren inneren Showmaster channelt, über Tinder Dates, Selbstzweifel und wie wir uns überhaupt kennengelernt haben. Auf Wanda’s Podcast „Wandaful – Living Yoga off the mat“ geht es mit Teil 2 weiter und ihr erfahrt u.a. wie ich zum Yoga gekommen bin, von meiner noch bislang geheimen Angst und was das mit meiner tantrischen Praxis zu tun hat. Spoiler Alert – ihr könntet danach eventuell denken, ich bin jetzt vollends durchgeknallt.
Mehr zu Wanda, alle Workshops, Termine und Retreats findet ihr unter www.wandabadwalyoga.com
House of Grace ist ein Gemeinschaftsprojekt von Sandra von Zabiensky und Naturcoach Sebastian Schmidt.
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Über diesen Podcast
House of Grace ist dein inspirierendes Podcast-Zuhause für die großen und kleinen Fragen und Antworten des Lebens. Humorvoll, radikal ehrlich, erfrischend anders und ohne spirituelles Esogedöns spricht Sandra mit und ohne Gäste über Spiritualität, Weiblichkeit, Lifestyle und naja, einfach alles.
Sandra von Zabiensky lebt, was sie schreibt. Sie besitzt nur noch, was in ihr Auto passt (zugegebenermaßen ein geräumiger Geländewagen), hat sich mit Mitte 40 neu erfunden und wohnt mit ihrem Partner und Hund Elmo momentan an der südfranzösischen Atlantikküste. Sie lebt grundsätzlich nach dem Prinzip „Mut vor Komfort“, glaubt an die Kraft von Pleasure und hat durch Tantra in ein freies, in sich selbst gegründetes Sein gefunden. In Workshops, Coachings, Kursen und Ausbildungen teilt sie ihr Wissen und ihren Weg. Darüber hinaus ist auch international unterrichtende Yogalehrerin, Teil des Lehrer:innen-Teams der Plattform YogaEasy, schreibt mit Leidenschaft, unter anderem für das bekannteste Yoga-Online-Magazin FuckLuckyGoHappy und die Zeitschrift Yoga Aktuell.
In ihrer Freizeit liebt sie Baguette-Schwertkämpfe in der Küche, Old School HipHop, immer und immer wieder das Meer sowie Nachos mit Käse.
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