House of Grace

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House of Grace ist dein inspirierendes Podcast-Zu…

Ein BFF-Gespräch mit Sara Wragge über Pausen, Depression, Schönheit und Mut

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House of Grace is back! Nach einer langen Pause gibt es wieder eine neue Episode von House of Grace. In dieser Folge ziehe ich über mein Jahr Resümee in einem Freundinnengespräch mit Sara Wragge. Wir sprechen unter anderem darüber:

  • Warum ich meine Beziehung am Anfang des Jahres beendet habe, obwohl sie okay war
  • Über Schönheitsideale der Yoga- und die Spiriszene.
  • Über meine Depression in diesem Jahr
  • Über meine Schilddrüsenerkrankung.
  • Über Beauty OPs und Choice Feminism
  • Wie Depression und Leiden mich so fest im Griff hatten, dass ich wieder in alte Zwänge zurückgefallen bin
  • Was ich daraus lernen konnte
  • Über Single sein in den Vierzigern und Dreißigern Und darüber, dass Sara und ich uns für alle mutige Herzen wünschen. Ich muss allerdings warnen: Sara und ich sind dabei furchtbar albern. Es ist eben ein echter Freundinnentalk und ihr sitzt mit uns quasi am Küchentisch. Mehr zu Sara Wragge, nicht nur meine Freundin, sondern auch mein Coach, findest du unter www.sarawragge.de und www.instagram.com/sara.wragge . Sara arbeitet unter anderem mit EDMR, was mir unglaublich geholfen hat.

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Über diesen Podcast

House of Grace ist dein inspirierendes Podcast-Zuhause für die großen und kleinen Fragen und Antworten des Lebens. Humorvoll, radikal ehrlich, erfrischend anders und ohne spirituelles Esogedöns spricht Sandra mit und ohne Gäste über, naja, einfach alles.

Sandra von Zabiensky ist leidenschaftliche Yogini, komplett in Tantraphilosophie verknallt, ein ziemlicher Nerd und hört am liebsten 90ies HipHop und das Schnarchen ihrer Hunde Elmo und Mini.
Instagram: @sandra_von_zabiensky

von und mit Sandra von Zabiensky - House of Grace

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